Данный продукт многие употребляют, но давайте разберемся, почему он настолько полезен?

Говяжья печень содержит множество витаминов, таких как витамины A, B12 и фолиевая кислота. Витамин A поддерживает зрение и иммунную систему, а витамин B12 и фолиевая кислота важны для здоровья нервной системы.

Говяжья печень является одним из лучших источников легко усваиваемого железа, которое необходимо для предотвращения анемии и поддержания уровня энергии. Вы едите данный продукт? Жмите